#runningUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemit FeedbackSteemitCryptoAcademyআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOAVLE 일상STEEM CN/中文WORLD OF XPILARSteem POD TeamTron Fan ClubBeauty of CreativityUkraine on SteemExplore Communities...#runningTrendingHotNewPayoutsMutedepitt925 (78)adminin RunEarth • 2 hours ago[러너쓰(Runearth)] 몸이 가볍다하루 푹 쉬었더니 몸이 가볍다. 2보 전진을 위해 1보 후퇴할 줄 알아야 한다. 앞으로 나아가기 위해서는 잠시 멈춰 서서 휴식을 취해야 한다. 비를 맞으며 달리기가 쉽지는 않았지만 정말 기분 좋게 달렸다. 매순간 긍정적으로 살자!epitt925 (78)adminin RunEarth • yesterday[러너쓰(Runearth)] 몸이 무겁다추석 연휴 때 장거리 운전 둘째 폐렴과 셋째 감기 아내님과 나는 약간 몸살 기운 컨디션 조절을 위해 살살 달렸다. 아직 몸이 무겁지만 금방 회복할 거라 생각한다. 그나저나 아이들이 빨리 나아야 하는데...…hodolbak (82)in #kr • 3 days ago🏃➡️[나는 달린다] #130, 건강에 투자하자 - 17km 오운완 (목표 5km)추석 기름기빼기! 오후 늦게 나가 근처 아파트형 공장이 있는 산업단지 부지쪽 그늘진 곳을 찾아 뛰었다. 혼자서 장거리 운동한다는건 역시나 쉽지 않다. 20키로 목표로 했으나 중간 화장실 신호도 오고 지루하고…hodolbak (82)in #kr • 5 days ago🏃➡️[나는 달린다] #129, 건강에 투자하자 - 23km 오운완 (목표 5km)간만에 로드 장거리!! 매주 하프이상 장거리는 해줘야 하는데 좀 노력해 보는걸로! 오늘도 아침에 뛰러갈까 고민을 많이 했는데 날씨가 바람도 많이 불고 뛰기에 너무 좋은 날이라 자리를 받차고 일어나 나왔다.…epitt925 (78)adminin RunEarth • 5 days ago[러너쓰(Runearth)] 부산~!!바다를 앞에 두고 달리는 기분❤️ 물에 뛰어들고 싶은 마음이 간절하네요^^hodolbak (82)in #kr • 6 days ago🏃➡️[나는 달린다] #128, 건강에 투자하자 - 6.80km 오운완 (목표 5km)운동을 좀 다르게 해볼려고 3키로 빠르게 걷고 남은 거리를 달려봤다. 트레일러닝을 해보니 걷는것도 잘 걷는게 중요한 듯 하다. 뭐 물론 맞는지 안 맞는지는 잘 모르겠지만 쓰는 근육이 다르니 나쁘지는 않을거…hodolbak (82)in #kr • 7 days ago🏃➡️[나는 달린다] #127, 건강에 투자하자 - 17.75km 오운완 (목표 5km)간만에 앵봉산, 봉산 코스 끝까지 갔다왔다. 돌아오는 길엔 날이 덥기도 하고 대회끝난지 얼마 안되기도 하고 해서 체력이 많이 떨어졌다. 마지막 4키로는 계속 걸어왔다 ㅠㅠ 오늘 6개월정도만에 끝까지…chaingmai.hhh (75)in #running • 3 days agoA member made a very creative Cherry Breaker promotional posterThe upcoming Cherry- Breaker HHH run will soon be upon us and the planning is going wonderfully. In the past these…ultratrain (62)in Actifit • 2 days agoMy Actifit Report Card: September 18 2024The cooler days are really great and it's helping me to enjoy some longer and harder runs as my 24 hour ultra is just…ultratrain (62)in Actifit • 4 days agoMy Actifit Report Card: September 16 2024My run started off well but that lasted only for a bit over a mile when I tripped on a rock outcrop on a hill. A hard…cocobrack (25)in #boneconductionheadphone • yesterdayNank Runner Diver 2 Pro ReviewThe Nank Runner Diver 2 Pro is an impressive addition to the world of bone conduction headphones, designed for active…ultratrain (62)in Actifit • 5 days agoMy Actifit Report Card: September 15 2024I'm back to steady running after my nasty fall on the 11th that left me bruised and with sore ribs but fortunately no…