#stepnUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemit FeedbackSteemitCryptoAcademyআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOAVLE 일상STEEM CN/中文WORLD OF XPILARSteem POD TeamTron Fan ClubBeauty of CreativityUkraine on SteemExplore Communities...#stepnTrendingHotNewPayoutsMutedblackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 13 hours ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.20 금요일비가 하루 종일 온다... 난 비가 오더라도 밖으로 걸으러 나간다... 그리고 30분 이상 걷기 운동은 하루를 살게 해주는 원동력이 된다. [24.09.20 금요일] Distance :…blackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.19 목요일오랜만에 꿈을 꾼 것 같은데... 2번의 꿈이 안 좋은 꿈이었던 것 같다. 그중에서 기억나는 꿈 하나를 메모장에 적어놨었네ㅎㅎ 꿈의 내용은 내가 어떤 공부를 해서 시험을 치는데... 감독관인지..…hodolbak (82)in #kr • 3 days ago🏃➡️[나는 달린다] #130, 건강에 투자하자 - 17km 오운완 (목표 5km)추석 기름기빼기! 오후 늦게 나가 근처 아파트형 공장이 있는 산업단지 부지쪽 그늘진 곳을 찾아 뛰었다. 혼자서 장거리 운동한다는건 역시나 쉽지 않다. 20키로 목표로 했으나 중간 화장실 신호도 오고 지루하고…blackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.18 수요일롯데의 야구는 어제 LG에게 지게 됨으로써 5강의 불씨가 꺼져버렸다 @.@ 올해의 수확은 내야수 중에서 유격수 외의 1루 나승엽, 2루 고승민, 3루 손호영의 젊은 야수들을 찾았다는 점에 만족해야 할…parkname (83)admin만보맨in M2E 플랫폼 SNKRZ • 2 hours ago가을비 우산속..오운완 5.65km(목표 5km)폭우도 오운완을 막을수가 없지요. 우산에 샌달을 신고 아파트단지를 걸었는데 30여분 지나니 감사하게도 비가 오지 않네요. 덕분에 5.65km를 찬바람 맞으며 너무도 시원하게 걸었네요. Posted using SteemMobileblackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.17 화요일비트코인이 다시 원화 8000만 원을 넘었다. 그리고 비트코인이 저점을 7000만 원대를 잡고 횡보하다가 올라가는 게 좋지만.. 어떻게 흘러갈지는 세력만 알겠지 @.@ 조금만 더 인내하면 좋은 날이 올…parkname (83)admin만보맨in M2E 플랫폼 SNKRZ • 3 days ago추석연휴 마지막날 오운완 5.15km (목표 5km)오늘 걸은 거리는 5.15km입니다. 습하고 더워서 0.85km, 0.77km, 3.53km 등 세 번에 나눠서 걸었습니다. 얼마나 덥고 습한지 10여분만 걸어도 땀이 비오듯 쏟아집니다. 일기예보를…illluck (76)in Korea M2E • 3 days ago2.06km 오운완🏃♂️🏃🏃♀️ (목표 2km)연휴 마무리는 오운완으로~~blackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.16 월요일네이버 웹툰에 있는 108명의 그녀들 웹툰이 괜찮은지 1화를 보았는데... 내가 흥미가 가는 이야기라서 그런지... 계속 보게 되는 마법을 부리는 느낌이었다 @.@ 현재까지 연재되고 있는 78화까지…hodolbak (82)in #kr • 5 days ago🏃➡️[나는 달린다] #129, 건강에 투자하자 - 23km 오운완 (목표 5km)간만에 로드 장거리!! 매주 하프이상 장거리는 해줘야 하는데 좀 노력해 보는걸로! 오늘도 아침에 뛰러갈까 고민을 많이 했는데 날씨가 바람도 많이 불고 뛰기에 너무 좋은 날이라 자리를 받차고 일어나 나왔다.…parkname (83)in M2E_Walking&Running • 4 days ago풍년 기원 오운완 5.24km (목표 5km)오늘도 고향 황금 들녘 5.24km 걸으며 풍년을 기원했네요. 초딩때 추석은 태풍으로 쓰러지 나락 세우는데 많은 시간을 보냈던 기억이 있는데요. 올해는 거의 손댈게 없어 보입니다. Posted using SteemMobileparkname (83)in M2E_Walking&Running • 2 days ago연휴에서 일상으로 오운완 7.25km (목표 5km)연휴에서 일상으로 빠른 적응을 위해 오늘은 7.25km 걸어서 오운완. 소요시간은 1시간 22분입니다. 그런데 스테픈이 보여준 걸음수 총 4,000걸음은 에러로 보입니다. 1시간 22분 정도 걸으면 1만보…blackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.15 일요일토트넘과 아스널 경기는 토트넘 선수들의 패스들이 부정확한 게 1~2명의 선수가 아님이 보였다. 여기에서 변화가 없다면... 올해는 토트넘은 중위권일 것 같아 보인다 @.@ 그리고 감독이 강팀에게는 수비…boleita99 (61)in Korea • 한국 • KR • KO • 16 hours agosteemCreated with Sketch.[STEPN] Walking #604 | September 20 2024 - 0.81 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 0.81 km (Total : 962.56 km) Time : 00:11:06 (Total : 303.0 hours) Steps :…parkname (83)in M2E_Walking&Running • 5 days ago추석전날 오운완 5.73km(목표 5km)추석 전날 고향 황금 들녘에서 5.73km 걸었습니다. 나락 익어가는 황금 들녘에 푹 빠진 오늘이네요. Posted using SteemMobilehappypray (81)in Korea M2E • 2 days ago9월 19일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 12.27km (목표 3km) 9월 달성 16일오운완 가을이 시작인데 여름보다 땀이 더 많이 나는것 같다 오전에도 저녁에도 살이 조금은 빠진 느낌sjsr (58)in #stepn • yesterday[24/09/20] 건강 투자하자~!! 오운완 4.08km (목표 2km)9/1 스팀 M2E 일일 현황 비가오는데도 덥고 습하네요newiz (78)in Korea M2E • 6 days ago2.51km 오운완🏃♀️ (목표 2km)요 며칠 또 술도, 맛난 음식들도 배불리 잘 먹었으니 운동을 좀 하려 나왔는데 대로변에 은행들이 후두두둑ㅎㅎ 으읔... 은행냄시 'ㅡ' ㅋㅋㅋ 벌써 일요일. 근데 아직도 휴일이…boleita99 (61)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days agosteemCreated with Sketch.[STEPN] Walking #603 | September 19 2024 - 2.06 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 2.06 km (Total : 961.74 km) Time : 00:34:27 (Total : 302.8 hours) Steps :…blackeyedm (84)in Korea • 한국 • KR • KO • 7 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.09.14 토요일오랜만에 비 소식이 있다. 그리고 비가 내려서 기온이 내려갔으면 좋겠지만... 추석 이후에 기온이 조금 내려갈 것으로 보인다 @.@ 시간이 지날수록... 여름은 점점 길어지겠구나~…