LA AUTOESTIMA EN PALABRAS SENCILLAS(1)

in #spanish6 years ago

FUENTE

La autoestima es un recurso sicológico que nos permite orientarnos hacia el bienestar y no hacia la depresión. A veces inconcientemente caemos en desarrollar comportamientos que afectan y reducen nuestra calidad de vida.

¿Cuales son esos signos de alarma para saber si estamos o no en normal o baja autoestima?

SIGNOS DE ALARMA

Quejas

Críticas

Envidia

Resistencia a los cambios

Trabajar compulsivamente

Actuar tímida o agresivamente

Todo esto revela desamor por uno mismo y pérdida del equilibrio espíritu-mente-cuerpo.

La autoestima es una fuerza que nos impulsa hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas las funciones y a desarrollar nuestro propósito. Esa fuerza se inicia en nuestros pensamientos, nuestro estado de ánimo y nuestras acciones. Es el resultado de una valoración profunda, íntima y personal que cada quien hace de si mismo en todo momento y este resultado tiene qué ver con nuestro sentido de valía, capacidad y merecimiento. Y esto, a su vez, es la causa de nuestro comportamiento.

NOTA: Este artículo lo publiqué en mi blog ceymirspa.blogspot.com con este link: https://ceymirspa.blogspot.com/p/orientaciones-para-una-mejor-calidad-de.html