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RE: SEC-s20w1: Entrenamiento Fitness 👉 Cardio
Me impresiona y alegra el ver como te has enfocado en tu salud y estás viendo resultados positivos,es cierto tendemos a adoptar malos habitos y uno de ellos es no ingerir suficiente agua la cual es súper importante en todo sentido,favorece la digestión,el trabajo de los riñones,mantiene nuestra piel bella,nos hidrata,debemos consumir bastante,en especial en esta época de calor extremo.
Cuanta energía nena,me encantan los gifts, irradian dinamismo y yo aquí sintiéndome fuera de forma 🥲te felicito por esa constancia y espero este curso sea de provecho para ti.
Feliz día,dios te bendiga 🤗💕
Ya era hora de hacer algo o sino la próxima vez me daba algo en la cancha xd